Starter Package | PilatesTogether GmbH

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Wie aktiv sind Sie in Ihrem Alltag auf einer Skala von 1–10?

Verwenden Sie Wearable-Technologie wie Smartwatch oder Fitness-Tracker? Wenn ja – welche?

Was sind Ihre wichtigsten Erwartungen an unsere Beratung?

Wie würden Sie sich im Bereich Ernährung einschätzen?

Gibt es Ernährungstrends, die Sie interessieren?

Wie würden Sie Ihren aktuellen Lebensstil in Bezug auf Ernährung beschreiben?

Wie würden Sie Ihren aktuellen Lebensstil in Bezug auf körperliche Aktivität beschreiben?

Wie würden Sie Ihre Schlafqualität beschreiben?

Wie würden Sie Ihr Stresslevel einschätzen?

Wie motiviert sind Sie, Ihren Lebensstil zu verbessern (1–10)?

Gibt es gesundheitliche Anliegen, die wir berücksichtigen sollen?

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